椰奶钙片,奶香奶味,美味不可阻挡

    添加日期:2022年8月6日 阅读:1117

    钙元素是身体不可缺少的一部分,当身体缺乏钙元素时,不仅可能影响身体健康,也会导致佝偻病、骨质疏松等问题。椰奶钙片,奶香奶味,美味不可阻挡。

    椰奶钙片主要由木糖醇、全脂奶粉、乳矿物盐、椰奶粉、硬脂酸镁等组成,每日2次,每次2片,含服或咀嚼,美味解馋,老人小孩都喜欢。

    另外补钙也可从生活饮食着手,要注意高钙饮食,是预防缺钙的根本,具体如下:

    1、要多食富含维生素C丰富的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,这些都能促进钙的吸收。

    2、要注意降低钙磷饮食,当血磷增高时,血钙也会发生降低,要注意低盐、低糖饮食,养成良好的生活方式和习惯。

    3、要注重日光的照耀,无论摄入多少钙质,如果没有维生素D,小肠也是无法吸收的,所以保持合理的日光照耀是非常必须的。

    4、如果有必要的话,可以选择钙片进行补充,根据自身缺乏钙的不同,选择合适的药物。

    责任编辑:大花    WWW.1168.TV    2022-08-06 14:21:49

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