添加日期：2019年12月14日 阅读：3562
酵素是一种水果跟益生菌发酵形成的混合物，它是可以促进肠胃的消化加快食物分解的，所以*好是在饭后一个小时进行饮用*好，可以改善便秘以及消化不良的症状，酵素不仅可以促进消化，还可以减肥瘦身以及美容养颜，还可以预防血液出现酸碱失调的情况。
不同的时间喝酵素所起到的作用也是不相同的，早上空腹喝，特别是对于想要改善便秘或者帮助排宿便的人来说，酵素能够促进肠道蠕动能力，有效排除肠道毒素。
对于肠胃功能比较薄弱，容易消化不良的人来说，饭后喝酵素能够帮助分解食物，改善肠胃负担，帮助解决消化不良。
对于晚上睡眠不好容易失眠，多梦的人来说睡前两个小时左右喝酵素能够帮助调节身体，促进入睡，提高睡眠质量。
酵素的作用
1，调节体内环境。
这项作用是使体内血液呈弱碱性，消除体内废物，保持肠内细菌平衡，强化细胞促进消化，加强抵抗力，保持各方面平衡。
2， 抗炎作用。
发炎是部分细胞受伤的部位，细菌筑巢生长治疗发炎是酵素搬运白血球使白血球功能良好，给予受伤的细胞力量。
3.分解作用
酵素的重要功能可消除患处或血管中聚集的废物恢复正常功能，还可帮助消化吸收食物。
酵素，主要是通过促进肠道蠕动，增进排泄，达到减肥瘦身的目的。
还可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。美容养颜，肥胖人士，亚健康人士，一天喝两次，坚持一个月会有意想不到的效果哟。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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